一、行程概览
从青田出发，建议乘高铁至上海或杭州，转飞机/动车直达宜昌（三峡起点）。核心行程以宜昌—重庆段长江游轮为主，推荐5天4晚经典线路，串联三峡精华景点。
二、交通指南
- 青田→宜昌：高铁至上海虹桥（约3小时），飞宜昌三峡机场（2小时）或乘动车（约8小时）；
- 宜昌→重庆：选择五星级游轮（如世纪游轮、黄金系列），夜宿船上，白天停靠景点游览。
三、核心景点
- 三峡大坝：登坛子岭俯瞰世界级水利工程；
- 瞿塘峡：徒步白帝城，感受“夔门天下雄”；
- 巫峡：换乘小船游神女溪，赏十二峰云雾；
- 西陵峡：体验三峡人家民俗表演；
- 丰都鬼城：探秘长江沿岸人文传说。
四、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开汛期；
- 必备物品：防滑鞋、晕船药、相机及保暖外套；
- 特色美食：宜昌凉虾、巫山烤鱼、重庆火锅（返程可重庆飞温州转青田）。
五、行程预算
游轮费用约2000-5000元/人（含食宿景点），往返交通约1500-2500元，总预算建议4000-8000元。